健康に悪いお風呂もある！？ お風呂から健康を考える！
当然、お風呂は健康にいいですよね。
しかし、知らないうちにストレスになっている入り方もあるようです。
ノープー。
キラーストレス。
など聞きなれない言葉もお風呂と関係してます。
今回はお風呂をより健康的に入るための方法をオンラインでお伝えします。
これからの季節寒さが厳しくなってきます。
日本は幸い、水が豊富なこともありお風呂の文化があります。
多くの人が大好きな『温泉』も健康に役に立ちます。
お風呂が健康に与える影響は大きいのです。
是非、お風呂を有効に活用いただき健康に冬を乗り越えていただきたいと思います。
今回は 重炭酸温浴健康普及促進協会 の小星理事長に30分、お話しいただいたあとに、質疑で盛り上がりたいと思います。
是非ご家族など興味のあるかたをご紹介いただきご参加いただけましたら幸いです。